2018.03.08
ブリスボール・オートミール
ブリスボール(Bliss Ball)は、No Sugar、No Gluten、No Additivesをコンセプトとする、ドライフルーツやナッツなどの自然素材で作られるスイーツで、オーストラリアが発祥です。ノヴァの素材で作る基本のブリスボール、おいしくヘルシーなおやつとして大変おすすめです。
材料(直径2cmくらいのボール5~6個分)
有機オーツ麦フレーク(オートミール) 1/2カップ
有機ローストアーモンド 1/2カップ
有機デーツ 1/2カップ
塩 ひとつまみ
このレシピで使⽤したNovaの商品
作り⽅
①デーツはペーストに近くなるように細かく刻む。オートミールは軽く炒っておく。アーモンドも細かく刻む。
②①の材料と塩ひとつまみをよく混ぜ、まとまらない時は水少々を加え、ラップにくるんで一口大のボールに丸める。
レシピ作成(撮影・スタイリング)
岸田 美紀
東京⽣まれ。1991年らでぃっしゅぼーや(株)スタッフとしてオーガニック流通の世界に⼊る。市場が拡⼤する中で、想いをもって育てられた⽣産物を単なる「モノ」「商品」ではなく、「⾷べもの」として本当においしくいただく「⾷べ⽅」を伝える⽅法を模索し、やがて料理を仕事に。⾃然⾷カフェでケータリング・教室講師などを歴任。⾷べものと主体的に向き合い、⽣産の背景を考えられる⼈を増やすべく活動を続けている。オーガニック流通の商品&販売企画、レシピ開発、⼿作り・雑穀・野菜・発酵⾷などをテーマにした料理教室講師ほか。